Rahasia Trik Anak Sehat Serta Cerdas

Tips Anak Sehat serta Cerdas

Tips Anak Sehat serta Cerdas - Anak adalah suatu anugerah yang telah Tuhan berikan kepada kita sehingga kita memiliki tanggung jawab untuk menjadikan anak itu untuk anak yang fitrah atau suci sebagaimana awal mereka lahir dalam keadaan suci. Atau mungkin yang popular di telinga kita adalah “anak adalah lembaran putih yang siap diisi dengan berbagai tulisan, gambar, atau mungkin dicoret-coret”. 

Maka sejak itu, kita untuk orang tua harus benar-benar memperhatikan pendidikan sang anak agar bisa menjadi fitrah, cerdas, serta pintar. 

Tempat pendidikan bagaikan sekolah atau tempat pendidikan lainnya bukanlah satu-satunya faktor yang bisa menjadikan anak menjadi pintar serta cerdas. Ada beragam faktor yang bisa mempengaruhi terhadap kecerdasan si anak baik di sekolah, rumah, atau pun di lingkungan sekitar. 

Kita untuk orang tua bisa melakukan kegiatan untuk memaksimalkan kepintaran serta kecerdasan anak, serta itu adalah suatu kewajiban untuk orang tua. Apa saja yang bisa kita lakukan untuk memaksimalkan kecerdasan si buah hati tercinta? Berikut  tips anak sehat serta cerdas

1. ASI eksklusifPemberian ASI  Eksklusif biasanya sampai si bayi berumur 6-9 bulan. Nah, ketika Kamu memiliki si buah hati yang masih di bawah usia enam bulan, AndA masih memiliki peluang untuk meningkatkan kecerdasan si anak. Hal ini pernah dibuktikan di Denmark, bahwa bayi yang mendapat ASI eksklusif hingga 6-9 bulan memiliki pertumbuhan yang signifikan serta menjadikan si buah hati menjadi lebih cerdas bila dibandingkan dengan anak yang mendapatkan ASI kurang sejak enam bulan.
2. Gizi yang cukupAnak yang masih dalam masa pertumbuhan sangat membutuhkan sekali gizi-gizi penting untuk menunjang pertumbuhan badan serta juga otak. Maka sejak itu, ajarkan kepada anak-anak agar menyukai makanan-makanan yang bergizi bagaikan buah, sayur-sayuran, daging, ikan yang beragam kandungan omega 3-nya bagaikan tuna, salmon, cod serta makanan-makanan lain yang beragam kandungan nutrisi penting bagi badan serta otak. 
   
   
   Bila anak mendambakan makanan junk food, Kamu tetap boleh memberikannya namun cuma seperlunya saja jangan berlebihan, sebab ditakutkan anak mau lebih jatuh cinta serta memilih makanan junk food ketimbang makanan sehat serta segar yang mau berdampak jelek untuk kesehatan si buah hati. 
3. Biasakan untuk sarapanKebiasaan ini masih sering kali diabaikan nggak terkecuali kita untuk orang yang sudah dewasa terkadang masih melewatkan kebiasaan sarapan ini, termasuk aku sendiri kadang masih lupa untuk sarapan. Hehe 
   
   
   Tahukah Anda, bahwa kebiasaan meninggalkan sarapan ini sangat berpengaruh juga kepada anak-anak dalam meningkatkan konsentrasi ketika belajar. Anak yang nggak sarapan di pagi hari biasanya mau instant lemas serta akibatnya susah menerima pelajaran yang disampaikan kepadanya. 
   
   
   Maka sejak itu, untuk orang tua tetap harus memperhatikan anak untuk membuatkan sarapan di pagi hari. Seandainya si anak nggak bisa sarapan di rumah, maka bawakan bekal untuk dibawa ke sekolah agar mereka bisa sarapan ketika perjalanan atau di sekolah. Sebab sarapan bisa meningkatkan memori serta konsentrasi otak si anak.
4. Budayakan untuk membacaKegiatan membaca adalah sesuatu yang sangat penting bagi kita keseluruhan baik orang dewasa atau pun anak-anak. Sebab dengan membaca mau membuka wawasan kita mengenai segala hal yang belum kita ketahui sejak segala penjuru dunia. 
   
   
   Maka sejak itu, berikan pengajaran kepada anak untuk gemar membaca sejak buku apa saja serta sejak sumber mana saja yang penting isinya adalah hal-hal yang positif.
   
   
   Pada ketika membaca yang sebenarnya terdapat sekitar delapan aspek yang bekerja serta bisa menjadi faktor untuk meningkatkan kecerdasan otak, yaitu 
   a. Aspek sensori
   b. Aspek persepsi
   c. Aspek sekuensial
   d. Aspek pengalaman
   e. Aspek berpikir
   f. Aspek belajar
   g. Aspek asosiasi
   h. Aspek efeksi
   Dengan anak memiliki wawasan yang luas si anak juga mau gampang bergaul serta bersosialisasi dengan lingkungan sekitar
5. Kenalkan dengan olahragaOlahraga selain membuat badan menjadi bugar, ternyata olahraga juga berperan dalam mempengaruhi prestasi belajar seseorang. Hal itu diakibatkan oleh karena ketika berolahraga aliran darah serta O2 menuju ke otak menjadi meningkat.

Demikian materi tentang Tips Anak Sehat serta Cerdas semoga bermanfaat! Jika Kamu memiliki tips-tips yang lain silahkan berbagi di sini. Terima kasih!

Anda juga bisa membaca materi yang lain yang nggak kalah menarik. Kesalahan dalam mendidik anak balita atau Tips melawan stress apad anak.