Rahasia Metode Menghilangkan Selulit Dengan Metode Alami

Cara Menghilangkan Selulit 

Cara Menghilangkan Selulit - Banyak wanita yang merasa frustasi dalam mengatasi selulit atau strecth mark, sebab beragam wanita yang merasa kehilangan kepercayaan diri sehingga kalau rasa itu dibiarkan lama-lama dapat mempengaruhi keseimbangan emosi.

Selulit atau strecth mark juga dapat membuat kulit kehilangan ingin keelastisan nya yang dikesempatan ini akhirnya struktur sel kulit juga ingin menjadi lemah.

Permukaan kulit yang tampak terlihat bagaikan kulit jeruk ini juga ingin mempengaruhi tata metode berpakaian seseorang. Mereka ingin berusaha mengubah metode berpakaian nya cuma sebagai menutupi area yang terdapat selulit nya.

Selulit bukan cuma dialami oleh perempuan saja, laki-laki terkadang juga terdapat yang mempunyai selulit. Penyebab munculnya selulit dapat diakibatkan beberapa faktor, di antaranya

1. Faktor hormon
   Hormon yang cukup berperan dalam munculnya selulit adalah hormon esterogen. Perubahan hormon ini terjadi saat seseorang mengalami masa puber, hamil, atau menopause. Perubahan hormon ini juga dapat disebabkan sebab seringnya memakan obat atau pil KB.
2. Faktor fisik
   Ini biasanya terjadi sebab adanya perubahan lapisan lemak yang terdapat di bawah kulit.
3. Faktor makanan
   Memakan makanan yang kurang sehat serta dengan porsi yang berlebih juga dapat menjadi pemicunya. Makanan itu misalnya bagaikan  makanan dengan kandungan gula berlebih, terlalu asin,  dan makanan berlemak.
4. Sering duduk terlalu lama
   Duduk yang kelamaan juga dapat menyebabkan munculnya selulit, apalagi kalau posisi duduk yang kurang baik.
5. Sering jalan kaki
   Jalan kaki adalah olahraga yang sangat ringan, asyik serta tentunya menyehatkan. Akan tapi kalau sehabis berjalan kaki langsung menekuk kaki tanpa dilemaskan serta diluruskan juga dapat menjadikan faktor munculnya selulit.

Lalu bagaimana cara menghilangkan selulit? Sebenarnya selulit juga dapat diatasi dengan metode medis, ingin tapi juga terdapat metode yang natural yang dapat diterapkan dalam menghilangkan selulit.

Berikut metode menghilangkan selulit dengan metode alami.

1. Rajin olahraga
   Selain mengasyikkan, olahraga tentu sangat menyehatkan bagi badan misalnya menjadikan sirkulasi darah menjadi lancar, otot menjadi kencang, badan ingin terlihat fresh serta bugar. Lakukan kegiatan olahraga dengan rutin minimal dalam seminggu tiga kali. Olahraga yang dapat diterapkan misalnya berenang, senam, bersepeda, serta lain-lain.
2. Pola makan yang sehat
   Pola makan yang sehat adalah hal yang penting serta harus diperhatikan. Konsumsi lah makanan yang bervariasi yang cukup sebagai memenuhi kebutuhan ingin karbohidrat, lemak, protein, vitamin, serta mineral. Dengan makanan yang cukup gizi ingin menjadikan badan bekerja dengan maksimal. Tidak terkecuali kelenjar kulit ingin lebih optimal dalam bekerja sehingga keringat pun instant keluar. 
3. Pijat
   Melakukan pijatan dikesempatan ini badan dapat menjadikan otot serta urat-urat syarat menjadi rileks, utamanya dikesempatan ini paha, betis, serta kaki supaya nggak tegang. Pijat juga menjadikan sirkulasi darah lancar, menghancurkan lemak jahat yang menumpuk, serta juga menghilangkan selulit.
4. Ampas kopi
   Minuman yang dapat memberikan beragam khasiat ini ternyata juga dapat dimanfaatkan sebagai menghilangkan selulit. Caranya ambil ampas kopi (sisa kopi yang telah diseduh) serta minyak zaitun. Campur ke dua bahan itu serta aduk hingga menjadi bagaikan pasta. Oleskan dikesempatan ini kulit yang selulit sambil dipijat-pijat. Diamkan selama kurang lebih sepuluh menit kemudian bilas dengan air hangat, lalu keringkan.
5. Lidah buaya
   Kemarin kita telah membahas materi mengenai manfaat lidah buaya serta beragam sekali khasiat yang dapat kita ambil, termasuk khasiat sebagai selulit. Caranya oleskan gel aloe vera dikesempatan ini area kulit yang mengalami selulit sambil dipijat-pijat. Lakukan dengan metode rutin serta rajin agar hasilnya maksimal.
6. Wortel
   Caranya rebus wortel lalu halus kan dengan memanfaatkan plastik atau alat yang lain. Gosok dikesempatan ini bagian kulit yang selulit sambil dipijat serta diamkan kurang lebih 15-20 menit lalu bilas dengan air bersih.

Demikian beberapa cara menghilangkan selulit dengan metode natural serta yang paling penting ialah tetap merawat keelastisan kulit dengan metode memakan air minimal 8 gelas dalam sehari.