Rahasia Metode Menghilangkan Bau Tubuh Dengan Metode Alami

Menghilangkan Bau Badan

Menghilangkan Bau Badan - Ketika seseorang beranjak dewasa serta memasuki masa puber biasanya seseorang diawali mengeluarkan bau kurang sedap dari tubuhnya, nggak terkecuali juga bagi para perempuan. 

Bau kurang sedap yang sering kali kita kenal untuk bau badan ini, sering kali kita asumsikan berasal dari keringat. Padahal yang sebenarnya bau badan itu diakibatkan sebab adanya bakteri. Hal itu dapat kita lihat bahwa belum tentu keseluruhan orang yang mengeluarkan keringat ketika olahraga mengeluarkan bau badan yang nggak enak.

Pada dasarnya keringat itu keluar dari dua kelenjar, yakni kelenjar ekrin serta apokrin. Kelenjar itu terletak di tempat yang berbeda. Kelenjar ekrin biasanya terletak di bagian-bagian badan yang normalnya kasar bagaikan punggung, dahi, serta tangan sehingga ketika berkeringat nggak menjadikan bau. Sementara kelanjar apokrin ialah kelenjar yang biasanya berada dikesempatan ini daerah yang berbulu atau berambut bagaikan kemaluan serta ketiak.

Oleh sebab kelenjar apokrin ini cenderung terdapat ditempat yang tertutup serta lembab, maka tempat itu juga menjadi tempat yang sangat favorit bagi tumbuhnya bakteri. Nah, bercampur nya keringat serta bakteri itulah yang menjadikan munculnya bau kurang sedap.

Bau badan mau semakin menyengat hidung ketika keringat keluar  bercucuran dari tempat-tempat tersebut, bagaikan ketiak. Semakin keringat keluar bercucuran, semakin beragam bakteri yang tumbuh di tempat tersebut. Maka dari itu, merawat serta memperhatikan kebersihan ketiak juga perlu dilakukan.

Siapa sih yang mau terus menerus ditemani bau badan? Tentu nggak mau kan? Nah, untuk mengatasi keluhan bau badan itu Kamu dapat mencoba cara menghilangkan bau badan secara alami. Yuk, kita lihat serta praktikkan.

1. Lemon
   Zat asam yang terkandung dalam buah lemon dapat digunakan untuk penghilang bau badan. Caranya siapkan buah lemon serta potong beberapa bagian lalu gosokkan dikesempatan ini bagian-bagian badan yang menjadi tempat keluarnya keringat atau dapat seluruh badan ketika mandi selama kurang lebih satu menit. Lalu bilas sampai bersih.
2. Daun sirih
   Bahan ini sudah dari lamban dikenal untuk bahan antiseptik serta memiliki kandungan bagaikan kavikol, kadinen, serta sineol yang dapat membantu menghilangkan keluhan bau badan. Caranya rendam beberapa lembar daun sirih ke dalam air panas serta minum airnya ketika hangat atau dingin.
3. Daun kemangi
   Daun kemangi ini juga memiliki kandungan untuk obat antiseptik serta dapat mengatasi bau kurang sedap khususnya bagi perempuan yang sedang datang bulan. Caranya konsumsi lah daun kemangi setiap pagi serta sore. Bisa dijadikan lalapan atau dimakan langsung.
4. Temu lawak
   Kandungan temulawak bagaikan sapomin, asiri, serta flavonoida dapat membantu menghilangkan bau badan. Caranya siapkan temulawak secukupnya lalu cuci bersih serta potong kecil-kecil. Lalu minum air temulawak itu dengan metode rutin. Kamu juga dapat memanfaatkan temulawak yang telah diparut. Lalu campurkan sedikit madu serta oleskan dikesempatan ini ketiak.
5. Jahe
   Di negara India, ternyata telah memanfaatkan jahe ini untuk mengatasi keluhan bau badan serta dengan memakan nya dapat mengeluarkan aroma wangi dari tubuh. Caranya Kamu dapat membuat wedang jahe untuk minuman sehari-hari selain bau badan mau hilang badan Kamu pun juga mau hangat.
6. Cuka apel
   Kandunagn asam asetat di dalamnya mampu membunuh bakteri serta dapat digunakan untuk deodorant. Caranya ambil sedikit cuka apel lalu celupkan kapas dikesempatan ini sari cuka itu serta oleskan dikesempatan ini ketiak sehabis mandi.
7. Lobak
   Selain dikonsumsi, lobak juga dapat digunakan untuk obat luar yakni untuk menghilangkan bau badan. Caranya parut lobak sampai halus serta gosok dikesempatan ini ketiak yang telah dibersihkan terlebih dahulu.
8. Mentimun
   Mentimun memiliki sifat dingin serta memiliki kandungan yang bisa menghilangkan bau badan seperti polifenol serta flavonoida. Caranya kupas mentimun lalu gosokkan ke ketiap sesudah selesai mandi.

Selain cara-cara di atas , Kamu juga harus melakukan ritual kebersihan agar menghilangkan bau badan nya lebih efektif.

1. Memakai deodorant
   Meskipun deodorant nggak dapat menghilangkan bau badan terus menerus sepanjang hari,  namun deodorant mampu mengontrol keluarnya keringat yang berlebih serta mengurangi bau badan. Maka dari itu tetap  gunakan deodorant sehabis mandi. Bagi Kamu yang merasa tubuhnya sangat produktif dalam mengeluarkan keringat maka sebisa mengkin hindari deodorant yang roll on, cobalah mengganti dengan yang spray.
2. Menjaga kebersihan ketiak
   Melakukan ritual mencukur bulu ketiak memang cenderung malas, mau tetapi kalau Kamu membiarkan rasa malas itu hinggap dikesempatan ini Kamu terus menerus, bisa-bisa keringat yang terdapat dikesempatan ini ketiak mau semakin lamban untuk kasar serta bakteri mau semakin bahagia berada di sana. Lakukan pencukuran bulu-bulu ketiak serta angkat sel-sel kulit yang telah mati dengan menggunakan scrub ketika mandi.
3. Kurangi pemakaian parfum berlebih
   Mungkin Kamu pernah berpikir bahwa dengan menggunakan parfum yang berlebih mau dapat menghilangkan bau kurang sedap dikesempatan ini tubuh.  Mungkin dampaknya mau terjadi sesaat saja, selanjutnya bau badan mau muncul kembali bahkan  justru malah mau menjadi parah. Karena parfum yang telah bercampur dengan keringat mau menghasilkan bau yang sangat nggak karuan.
4. Gunakan pakaian yang menyerap keringat
   Pakaian dari bahan katun termasuk pakaian yang baik dalam menyerap keringat. Hindari pemakaian pakaian yang dibuat bahan lycra atau nylon ketika sedang panas atau gerah.
5. Kurangi memakan makanan yang beraroma menyengat
   Makanan yang memiliki bau menyengat bagaikan bawang bombai, petai,  dan bawang putih biasanya mau instant memacu kelenjar apokrin untuk lebih aktif bekerja, sehingga keringat pun mau instant bercucuran. Hindari juga memakan makanan yang sangat pedas, berlemak, serta berminyak.
6. Konsumsi sayuran hijau
   Kandungan klorofil dalam sayur-sayuran sangat tepat sekali dalam menetralkan bau badan. Jika Kamu nggak suka sayuran Kamu dapat melakukan searching ke google atau pun membaca-baca di internet mengenai bagaimana metode mengolah sayuran itu menjadi makanan yang enak, lezat, serta tentunya menyehatkan. 
7. Kurangi aktifitas berlebih di bawah terik sinar matahari
   Matahari yang menyengat badan tentu mau menjadikan suhu badan naik serta dampaknya mau memicu kelenjar keringat agar keluar lebih banyak.
8. Hindari stress
   Seseorang yang mengalami stress biasanya sistem metabolisme tubuhnya juga mau terganggu, maka hal itu dapat memicu munculnya bau badan. Maka dari itu kendalikan badan agar nggak stress sehingga metabolisme badan menjadi baik serta aktivitas kelenjar minyak pun mau dapat terkontrol.