Rahasia Inilah Alasan Mengapa Kita Harus Berhenti Merokok

Alasan Berhenti Merokok

Alasan Berhenti Merokok - Para perokok aktif dikesempatan ini dasarnya mengetahui mengenai bahaya yang ditimbulkan sejak rokok atau pun kebiasaan buruk merokok. Seperti yang kita ketahui bersama bahwa dalam iklan atau pun bungkus rokok sendiri terdapat ada pesan yang isinya “merokok bisa menjadi penyebab kanker, serangan jantung, impotensi, serta gangguan kehamilan serta janin".

Pada umumnya hampir keseluruhan perokok memiliki harapan rahasia dikesempatan ini diri mereka masing-masing, yakni mereka berharap mau terhindar sejak berbagai keluhan kesehatan yang diakibatkan oleh karena kecanduan merokok. 

Mereka berbicara dikesempatan ini diri mereka sendiri bahkan kepada orang lain bahwa dikesempatan ini suatu ketika nanti mereka mau berhenti merokok dengan sendirinya serta mau bebas sejak berbagai penyakit kesehatan.

Akan tapi data dunia menunjukkan bahwa hampir empat juta orang meninggal dalam setiap tahunnya yang diakibatkan oleh karena pemakaian tembakau. Atau dengan kata lain kematian yang diakibatkan oleh karena merokok terjadi setiap delapan detik dalam setahun. Jadi jangan cuma menunggu kalau mau berhenti merokok.

Berikut beberapa alasan mengapa harus berhenti merokok.

1. Penyakit jantung
   Penyakit ini termasuk penyakit yang berujung kematian tertinggi oleh karena efek buruk merokok. Racun-racun yang terkandung dalam asap tembakau bisa menjadi penyebab plak-plak lalu mau membuat dinding pembuluh arteri penuh serta lama-lama mau mengakibatkan atherosclerosis. Atherosclerosis ialah mengeras nya pembuluh arteri yang diakibatkan oleh plak-plak yang telah mengeras. Plak-plak ini semakin lamban mau menyumbat pembuluh arteri yang bisa menjadi penyebab berbagai keluhan dalam tubuh, utamanya penyakit jantung.
2. Stroke
   Penyakit ini juga termasuk dalam kategori pemicu kematian tertinggi. Negara Amerika memposisikan penyakit stroke dalam peringkat ke-3 untuk penyakit pemicu kematian. Perlu diketahui  bahwa perokok memiliki resiko lebih tinggi kalau dibandingkan dengan yang bukan perokok, yakni 2,5. 
3. Kanker paru-paru
   Menghisap asap tembakau memang sangat mendekatkan seseorang terhadap resiko penyakit kanker paru-paru. Hal ini diakibatkan oleh karena banyaknya jumlah racun yang masuk ke dalam paru-paru serta kurangnya kualitas dalam saluran pernapasan. Baik kasus dikesempatan ini laki-laki atau pun perempuan, kanker paru-paru termasuk penyakit yang cukup mematikan serta 90% kanker paru-paru sangat erat hubungannya dengan pemakaian tembakau.
4. Kanker mulut
   Para perokok memiliki resiko empat kali lebih besar untuk terkena penyakit kanker mulut. Resiko ini bukan cuma bagi perokok saja melainkan umum, yakni termasuk bagi tembakau kunyah. Kandungan nikotin dalam tembakau bisa mengakibatkan vasoconstriction yaitu kondisi yang menjadi penyebab penyempitan pembuluh darah. Sirkulasi darah di bagian mulut mau bisa turun hingga mencapai 70%. Tentu kondisi ini sangat berbahaya oleh karena bagaikan yang kita ketahui bahwa darah membawa O₂ (Oksigen) serta nutrisi penting ke seluruh jaringan tubuh.
5. Chronic Obstructive Pulmonary Disease
   Ini termasuk penyakit paru-paru yang kronis, bagaikan asma, bronkitis kronis, serta emfisiema. Penyebab COPD ini juga sama bagaikan yang terjadi dikesempatan ini kanker paru-paru yaitu asap tembakau.

Itulah alasan berhenti merokok yang harus kita lakukan sejak sekarang agar kita memperoleh hidup yang sehat. Salam sehat!