Rahasia Khasiat Buah Manggis Bagi Kesehatan

Khasiat Buah Manggis

Khasiat Buah Manggis - Manggis yang memiliki nama ilmiah Garcinia Mangostana L adalah tanaman daerah tropika yang bisa tumbuh mencapai tujuh sampai 25 meter.

Buah manggis adalah buah yang kaya ingin kandungan anti-oksida yang tinggi sehingga sangat bagus sebagai kesehatan badan kita, bahkan sangking tingginya kandungan anti-oksida, buah manggis nggak mudah busuk meski  tergeletak di tanah dalam waktu yang cukup lama.

Buah manggis memiliki ciri warna keungu-unguan ketika matang namun terdapat juga jenis manggis yang kulitnya berwarna merah. Buah manggis juga adalah buah pasangan sejak “king of fruits” atau durian, oleh karena buah manggis memiliki julukan “queen of fruits” atau ratu buah.

Para pakar kesehatan telah beragam melakukan riset terhadap buah manggis diawali sejak daging hingga kulitnya yang membuktikan bahwa buah manggis memiliki khasiat sebagai menyembuhkan beragam penyakit.

Berikut beberapa khasiat buah manggis yang diakui berasal sejak kepulauan Nusantara ini:

1. Mencegah sakit jantung
   Serangan penyakit jantung biasanya terjadi oleh karena gangguan terhadap elastisitas pembuluh darah. Kandungan anti-mikorbial serta anti-oksida dalam buah manggis mampu mengembalikan elastisitas pembuluh darah.
2. Menangkal radikal bebas
   Vitamin C serta E yang terdapat dalam badan ternyata masih kalah dalam hal menangkal radikal bebas kalau dibandingkan dengan kandungan Catechins yang terdapat dalam buah manggis. Bahkan dr. Federic Templemen menyebutkan dalam buku yang berjudul ‘A Doctor Challenge’ dengan memakan setiap hari buah manggis ini bisa memberikan anti-oksida yang cukup beragam kalau dibandingkan dengan suplemen-suplemen dalam obat-obatan.
3. Menyembuhkan kanker
   Senyawa anti-kanker atau Xanthone dalam buah manggis mampu  menghambat pertumbuhan sel kanker baik kanker dikesempatan ini paru-paru, usus besar, atau pun hati. Bahkan mampu menahan pertumbuhan sel-sel terhadap penyakit leukemia.
4. Mencegah penyakit diabetes
   Proses kerja buah manggis dalam mencegah diabetes ialah dengan mengurangi kadar gula dalam  darah, oleh karena buah manggis memiliki kandungan Xanthone yang diyakini mampu mengatasi penyakit berbahaya bagaikan diabetes ini.
5. Mengatasi batu ginjal
   Bisanya kalau kita beragam menikmati buah manggis kita bakal beragam buang air kecil, sehingga bisa mencegah adanya batu ginjal. Maka sejak tersebut kita bisa memasukkan buah manggis dalam menu harian kita minimal tiga ons setiap harinya.
6. Mengurangi berat badan
   Ternyata zat Xanthone bukan cuma mampu mengatasi penyakit jantung serta diabetes. Kandungan Xanthone dalam manggis juga mampu melunakkan sel membran yang mengeras serta membesar yang diakibatkan faktor kegemukan.
7. Mengurangi darah tinggi
   Karena biasanya penyakit darah tinggi ini terjadi diakibatkan oleh karena adanya gangguan dalam pembuluh darah yang lama-kelamaan ingin berisiko terhadap serangan stroke, sehingga dengan menikmati buah manggis membuat berat badan kita menjadi normal.
8. Mencegah penuaan
   Kandungan anti-oksida buah manggis mampu memperbaiki sel-sel yang rusak dalam badan lalu menggantinya dengan sel yang baru, sehingga dengan Kamu rutin mengkonsumsinya Kamu bakal mendapatkan manfaatnya serta Kamu ingin tampak lebih muda.

Semoga informasi tentang khasiat buah manggis ini bisa bermanfaat. “Kecil ukurannya besar manfaatnya”!.