Rahasia Kegunaan Bawang Putih Bagi Kesehatan

Khasiat Bawang Putih

Khasiat Bawang Putih - Bawang putih adalah salah satu bumbu yang sering kali dimanfaatkan dalam bumbu masakan selain bawang merah. Bawang putih adalah tumbuhan dalam kelompok genus allium serta mengandung senyawa allin yang membuat rasa bawang putih angur atau getir.

Bumbu yang satu ini memang sangat terkenal utamanya dimanfaatkan dalam bumbu makanan, oleh karena mekanisme pemakaiannya yang gampang serta juga memberikan rasa gurih dalam masakan.

Selain untuk bumbu ternyata khasiat bawang putih untuk kesehatan nggak diragukan lagi. Untuk lebih jelasnya mari kita beberkan beberapa khasiat bawang putih bagi kesehatan.

1. Sebagai obat flu serta batuk
   Penelitian ini dikerjakan kesempatan kali ini tahun 1992 di Universitas Bringham Young, Amerika Serikat yang menemukan bahwa bawang putih yang ditumbuk serta dicampur dengan minyak bisa membunuh virus-virus yang menjadi penyebab flu. Selain tersebut kandungan sulfur dalam bawang putih bisa membantu melegakan pernapasan serta mengeluarkan lendir melalui hidung.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
   Jika Saudara diawali merasa lelah fisik serta gampang terkena flu maka konsumsi lah bawang putih dengan langkah dicampur dalam makanan atau memakannya dengan metode langsung. Hal ini oleh karena bawang putih mampu memberikan sumber energi untuk merawat stamina serta kekuatan fisik. 
3. Mencegah penyakit kanker
   Bukan cuma penyakit ringan saja, melainkan penyakit kronis bagaikan kanker juga bisa ditepis dengan bawang putih. Hal ini diakibatkan oleh karena bawang putih mengandung senyawa organosulfida yang mampu membantu hati untuk menyaring racun-racun yang masuk ke dalam tubuh.
4. Mengobati keracunan arsenik
   Di Indian Institute of Chemical Biology pernah mengadakan suatu penelitian yang menyimpulkan bahwa bawang putih bisa membantu mengobati keracunan arsenik yang diakibatkan kontaminasi arsenik dalam air minum yang terjadi di West Bengal (India) serta Bangladesh.
5. Menurunkan tekanan darah
   Polysulfides dalam bawang putih mampu membantu pembuluh darah dalam mengeluarkan H2S (Hidrogen Sulfida) yang menjadi penyebab pembuluh darah merenggang sehingga tekanan darah bisa diatur atau menurun.
6. Menghindari serangan nyamuk
   Dengan memakan bawang putih bisa membantu Saudara untuk menghindari serangan nyamuk oleh karena nyamuk nggak suka dengan bawang putih.

Jika kita cuma memikirkan rasa serta aroma sejak bawang putih yang kurang enak tentu kita ingin malas untuk memakan nya. Akan tetapi kalau kita melihat khasiat serta kandungan yang baik untuk kesehatan kita tentu kita bisa berpikir ulang untuk  mau memakan nya. 

Berikut beberapa kandungan dalam bawang putih:

• Anti-oksidan, kandungan ini sudah dikenal luas yakni untuk penangkal sejak serangan berbagai penyakit, utamanya anti-oksidan dalam bawang putih menangkal penyakit pemicu penyakit kanker.
• Anti-radang, menyembuhkan sakit demam serta juga radang tenggorokan.
• Anti-bakteri, untuk melancarkan pencernaan serta menyembuhkan infeksi pencernaan.
• Kandungan yang lain nya adalah fosfor, mangan, selenium, kalium, besi, kalsium, tembaga, vitamin B1, serta juga vitamin B6.

Sebagai informasi tambahan ternyata khasiat bawang putih juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan kutil. Caranya sangat gampang siapkan bawang putih lalu geprek atau tumbuk kering kemudian tempelkan kesempatan kali ini kulit yang terdapat kutil nya lalu ikat dengan kain atau plester, diamkan selama kurang lebih 30 menit jangan sering kali bergerak. Maka kutil ingin berubah warna menjadi kehitam-hitaman serta nggak lamban kutil pun ingin hilang.

Anda juga bisa baca-baca materi lain yang nggak kalah menarik lho. Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan atau Kandungan serta Khasiat Buah Durian.